藏紅花專題:帶您一站式了解藏紅花,種植藏紅花……
藏紅花泡腳!聽上去大家是不是覺得很奢侈呢?其實不是的,我們一般說的藏紅花泡腳,是用藏紅花粉泡腳,很多人使用藏紅花泡腳后,都覺得藏紅花泡腳的功效還是非常大的!
使用藏紅花泡腳,首先可以起到熱水足浴的作用,然后通過足部對藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng),涼血通脈,養(yǎng)心安神的作用,對心臟病引起的心跳氣短,心補不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,昏倒迷失知覺等,均有非好的治療的功效,并且還能清心散熱,對高血壓,心糖尿也有幫助。
藏紅花泡腳還具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、涼血解毒、消腫止痛等多種功效。足部是人體循環(huán)的末梢,我們通過熱水藏紅花泡腳,可以使足部血管擴張、促進(jìn)足部血液和淋巴液的回流。同時,在泡腳時加入一些有效的藥物成分,可以通過足部吸收,從而對疾病和保健起到輔助的作用。
長時間的工作會使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體內(nèi),特別是大腦,容易出現(xiàn)缺氧的癥狀。藏紅花它能夠及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,讓您保持思維敏捷、心態(tài)平衡,充滿自信。
現(xiàn)在都市快節(jié)奏的生活,長期工作的壓力,使體內(nèi)防御能力下降,因此很易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。藏紅花具有促進(jìn)巨噬的功能,可消除細(xì)胞周圍的“垃圾”,增強細(xì)胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮。
藏紅花的活血化瘀的功效有助于改善血液循環(huán)、催進(jìn)毒素的排出,對于女性朋友的一些血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用,從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)身體。
用藏紅花泡腳,能夠最大限度地發(fā)揮活血、耐缺氧的功效。促進(jìn)血液微循環(huán),讓體內(nèi)每一個細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng),使每一個細(xì)胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。
藏紅花能不能去黃褐斑?在日常生活中,藏紅花深受廣大愛美女士的喜愛,因為它有很好的美容功效。關(guān)于藏紅花能不能去黃褐斑的說法,我們一起看看。
藏紅花能不能去黃褐斑?
藏紅花是世界上最貴的藥用植物,最好的染料,最高檔的香料。藏紅花也叫番紅花、西紅花、藥效奇特,尤其以活血、調(diào)經(jīng)、行血、養(yǎng)血而聞名天下,兼具補血功能,對于治療月經(jīng)不調(diào)引起的不孕有一定療效。很多愛美的女性都喜歡用藏紅花泡茶,來達(dá)到滋潤美白肌膚、祛斑的目的。
黃褐斑也稱肝斑,為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布于頰部。多見于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其發(fā)病與妊娠、長期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂有關(guān)。
1、天生的黃褐斑,只能淡化,去根的可能性很小。有些女性天生帶有黃褐斑,這種斑點是自身生成,使用藏紅花祛除的可能性比較小,但是可以淡化。
2、懷孕后增長的黃褐斑有可能祛除:很多女性懷孕前臉上沒有很多斑點,但是懷孕后,由于體內(nèi)發(fā)生激素發(fā)生變化,造成臉部斑點橫生。這種黃褐斑可以通過服用藏紅花的水,調(diào)節(jié)體內(nèi)激素恢復(fù)到孕前水平,從而達(dá)到消除的目的。
3、長期輻射造成的黃褐斑也可以消除:對于電腦、紫外線等造成的黃褐斑也可以通過藏紅花來達(dá)到消除的目的。
藏紅花不但可以祛黃褐斑,做成面膜還有很多美容功效。
藏紅花面膜的作用
1、藏紅花美白面膜:藏紅花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜調(diào)制。
2、藏紅花紅酒面膜:藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺,用紅酒調(diào)制。
3、藏紅花面膜具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。
4、藏紅花的價格昂貴,用于作面膜需要磨成粉,因此我們可以選擇價格相對便宜的藏紅花碎花,或直接購買藏紅花粉
藏紅花有祛黃褐斑的作用,其實藏紅花還有很多其他方面的作用哦。
藏紅花的作用
1、飲用藏紅花茶,能防治心腦血管疾病。經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),適量的藏紅花對人體心臟能起到保護(hù)作用,能降低高血壓,對心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。
2、使用藏紅花泡水喝,能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán),提高血液供氧能力,及時調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng),提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質(zhì)的效果。
3、藏紅花泡水喝能治療女性月經(jīng)不調(diào)。據(jù)古籍記載,藏紅花“味甘、微辛,性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤,入血行散,主治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,產(chǎn)后惡露不行,腹中包塊疼痛等癥!薄5瑫r也有流產(chǎn)的副作用,因此孕婦慎用。
藏紅花能不能去黃褐斑?答案是可以的,藏紅花不但能去黃褐斑還有很好的美容功效。
有些女性朋友可能感覺藏紅花的市場價格有點高,畢竟對比其他比較普通的中草藥材,比如說一般的女新美容養(yǎng)顏的花茶,藏紅花的價格基本上是這些產(chǎn)品的10倍甚至更多,由此,有些女性朋友就提出質(zhì)疑了,這么昂貴的一種中草藥材,是不是真正有對應(yīng)的保健作用,如果沒有的話,那不是得賠錢嗎?大家不需要擔(dān)心,因為藏紅花價格雖然有點高,但是功效卻是是頂呱呱的!
一部分的追求健康生活的消費者,寧愿花費高的價格采購更加高品質(zhì)的藏紅花產(chǎn)品,也不愿意采購那些所謂的保健圣品或是特效藥,因為他們更加相信一些中藥材的價值,而且在臨床驗證看來,藏紅花的功效的確和它的高昂的價格相互契合。
·改善血液循環(huán)。藏紅花內(nèi)含的成分能夠促進(jìn)血管進(jìn)行擴張,并且有效地促進(jìn)血液循環(huán)的速率,在提升血管血液流通的速度的同時,也能夠預(yù)防一些慢性疾病及心腦血管疾病的出現(xiàn)。對比購買那些動不動就要幾百幾千元的成品藥,藏紅花的保健效果是更值得信賴的。
·讓你睡眠質(zhì)量更加好。平常在家里面,有時間的朋友可以定期用藏紅花來泡腳,泡腳能夠放松身心,在舒緩壓力的同時也可以緩解神經(jīng)疲勞,藏紅花當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)被人體充分吸收以后還能夠起到安神的作用;特別是在臨睡之前泡一泡腳,對于那些有失眠之癥的朋友來說,有非常不錯的改善作用,讓你能夠睡上一個美美的大覺。
·調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能顯著。對于廣大女性朋友來說,它也是一種調(diào)節(jié)內(nèi)分必的良品。通過改善人體的血液循環(huán),提升新陳代謝的能力,調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的內(nèi)分泌的功能,對于一部分的因為內(nèi)分泌協(xié)調(diào)不足而產(chǎn)生的皮膚問題,諸如色斑、暗瘡等等,都有非常不錯的美容養(yǎng)生的功效。
所以說,藏紅花的確是一種保健養(yǎng)生的佳品,在市場上面價格雖然比其他的中草藥產(chǎn)品可能更貴一點,但是物有所值的道理,相信大家不會不懂;正是因為如此,所以藏紅花目前才備受歡迎,成為了中草藥材市場里面的新寵。不論價格昂貴,也不論烹調(diào)方法的麻煩,還是有許多消費者都爭相采購,正是因為看中了藏紅花的強大的保健功效!
藏紅花,又名番紅花、西紅花。性平,味甜帶酸,歸心經(jīng)與肝經(jīng)。有活血化瘀、散郁開結(jié)之功,治療跌打損傷、女性經(jīng)行不暢等癥常用。在藥房屬于貴細(xì)中藥材,F(xiàn)代研究證明,藏紅花對子宮有興奮作用,對循環(huán)系統(tǒng)也有影響,同時有降血壓的作用。
1、增強體質(zhì)
長期工作壓力,使體內(nèi)防御能力下降,極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能,消除細(xì)胞周圍的“垃圾”,增強細(xì)胞的免疫功能,提高人體抵抗力。
2、調(diào)神靜氣
長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體內(nèi)(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn)。藏紅花茶能及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,讓飲用者保持思維敏捷、心態(tài)平衡。
3、養(yǎng)顏美膚
現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力,容易造成焦慮、不安、睡眠質(zhì)量降低、血液粘稠度增加,使肉眼看不見的毛細(xì)血管淤塞,血流速度減慢,千萬肌膚缺氧。嚴(yán)重時會因血液淤滯,色素沉淀,水分被擠出血管,導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤,肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點。飲藏紅花茶可最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效,明顯發(fā)送血液微循環(huán),讓每一個細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營養(yǎng),使體內(nèi)每一個細(xì)胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。
4、對肝膽的作用
藏紅花具有利膽作用,藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝,可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥,用于脂肪肝的治療。藏紅花通過改善微循環(huán),促進(jìn)膽汁的分泌和排泄,從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治療。藏紅花酸對有毒物質(zhì)引起的早期急性肝損害有化學(xué)預(yù)防作用,有希望用于慢性膽囊炎的治療。
5、對循環(huán)系統(tǒng)的作用
藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用,在常壓缺氧的條件下,可增強細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能,提高心臟的耐缺氧能力,在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細(xì)胞的損傷,對心臟有一定保護(hù)作用。
6、免疫調(diào)節(jié)
臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病,通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增強機體耐力,增強淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng),以此來提高機體細(xì)胞免疫和體液免疫,起到調(diào)整人體氣機運行,平衡人體陰陽的作用。
7、抗腫瘤
現(xiàn)代研究表明藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。
8、對腎臟的作用
認(rèn)為腎小球腎炎發(fā)病機理與血小板及其釋放的炎性介質(zhì)有密切關(guān)系,藏紅花用于干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細(xì)血管保持通暢,增加腎血流量,促進(jìn)炎癥損傷的修復(fù)。
9、補血、補氣
最好還是服用藏紅花,雖有副作用,但只要不過量,還是沒有多大的關(guān)系,同時它對月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)等效果很好,還有抗衰老,美容養(yǎng)顏的功效。建議各位MM按照藏紅花的功效與吃法上所說的去做,還是可完全改善膚色,美容養(yǎng)顏的。
10、食療作用
藏紅花味甘、微辛,性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤,入血行散,具有活血祛瘀,散郁開結(jié),涼血解毒的功效主治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,產(chǎn)后惡露不行,腹中包塊疼痛,跌撲損傷,憂郁痞悶,驚悸,溫病發(fā)斑,麻疹。
據(jù)《本草綱目》記載,藏紅花能“活血、主心氣憂郁,又治驚悸”。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié),長期堅持服用可收到令人心喜,全面提高人體的免疫力的功效,F(xiàn)代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切,藏紅花含有多種甙的成分,多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量。對于血癌細(xì)胞、乳頭癌、扁平細(xì)胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。
藏紅花泡水適宜搭配: 藏紅花茶沖泡時適合單泡,不適宜搭配其他花茶。
1、將玻璃杯洗凈備用
2、取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中
3、用沸水沖泡藏紅花
4、靜置數(shù)分鐘后飲用,也可以加入蜂蜜調(diào)勻飲用
5、續(xù)杯4、5次后連同花絲一起服下。
詳解以下三種病癥的藏紅花吃法:
1、心腦血管疾病
患者有高血壓或腦梗塞疾病,可在用藥中配伍藏紅花,輔助治療。
方劑:藏紅花30克,丹參90克,山楂90克,三七45克。
制法:把上述藥材磨成粉,每日2~3次,每次服3克。
功效:活血化瘀,降脂降壓。
注意:有內(nèi)外傷出血者禁用。
2、婦科疾病
女性閉經(jīng),或每次經(jīng)期疼痛厲害,帶有瘀血者,可用藏紅花食療。
方劑:雪蓮花1朵,藏紅花3克,全當(dāng)歸片30克。
制法:平時有飲酒習(xí)慣的女顧客可以把上面三種藥放在250克酒水里浸泡,經(jīng)期后,每日每次喝10毫升;如果不飲酒的,可以把上述藥材做為燉品吃,也可在平時用藏紅花泡水喝。
功效:活血化瘀,溫經(jīng)補腎。
3、腫瘤病
在醫(yī)院檢查出有腫瘤的病人,如果醫(yī)生在處方中開了活血化瘀的中藥,那自己也可用藏紅化來輔助治療。
方劑:黃芪30克,天蟲30克,地龍30克,蜈蚣30克,牛蚊子30克,土園30克,天龍30克,水蛭30克,藏紅花30克。
制法:把上述藥材全磨成細(xì)粉,用空心膠囊裝成顆粒,每次3克,一日兩到三次。另一種方法就是用蜂蜜將藥材粉末拌成梧桐子大小的顆粒,每次3克,每日3次。
功效:活血化瘀,消腫痛,祛包塊。
藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū),藏紅花又叫番紅花或西紅花,原產(chǎn)地在伊朗、希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地,番紅花是經(jīng)印度傳入西藏,由西藏再傳入我國內(nèi)地。
據(jù)《本草綱目》記載,藏紅花能“活血、主心氣憂郁,又治驚悸”。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié),長期堅持服用可收到令人心喜,全面提高人體的免疫力的功效。現(xiàn)代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切,藏紅花含有多種甙的成分,多種甙可明顯增加大冠狀動脈的血流量。對于血癌細(xì)胞、乳頭癌、扁平細(xì)胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。
1、增強體質(zhì)
長期工作壓力,使體內(nèi)防御能力下降,極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病。藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能,消除細(xì)胞周圍的“垃圾”,增強細(xì)胞的免疫功能,提高人體抵抗力。
2、調(diào)神靜氣
長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體內(nèi)(尤其是大腦)缺氧的表現(xiàn)。藏紅花茶能及時促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給,讓飲用者保持思維敏捷、心態(tài)平衡。
3、養(yǎng)顏美膚
女性承受巨大的工作和生活壓力,容易造成焦慮、不安、睡眠質(zhì)量降低使肉眼看不見的毛細(xì)血管淤塞。嚴(yán)重時會因血液淤滯,肌膚表面出現(xiàn)色素沉淀的斑點。 飲藏紅花茶顆最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效,使體內(nèi)每一個細(xì)胞充滿活力,外表自然流露彈性肌膚、盡顯細(xì)膩光澤。
4、對肝膽的作用
藏紅花具有利膽作用,藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝,可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統(tǒng)中藥,用于脂肪肝的治療。促進(jìn)膽汁的分泌和排泄,從而降低異常增高的球蛋白和總膽紅素,可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治療。
5、對循環(huán)系統(tǒng)的作用
藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用,在常壓缺氧的條件下,可增強細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能,提高心臟的耐缺氧能力,在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細(xì)胞的損傷,對心臟有一定保護(hù)作用。
6、免疫調(diào)節(jié)
臨床上藏紅花用于治療人體多種慢性疾病,通過其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增強機體耐力,增強淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng),以此來提高機體細(xì)胞免疫和體液免疫,起到調(diào)整人體氣機運行,平衡人體陰陽的作用。
7、抗腫瘤
現(xiàn)代研究表明藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。
8、對腎臟的作用
認(rèn)為腎小球腎炎發(fā)病機理與血小板及其釋放的炎性介質(zhì)有密切關(guān)系,藏紅花用于干擾腎炎動物模型已取得了明顯的療效。藏紅花可使腎毛細(xì)血管保持通暢,增加腎血流量,促進(jìn)炎癥損傷的修復(fù)。
9、補血、補氣
最好還是服用藏紅花,雖有副作用,但只要不過量,還是沒有多大的關(guān)系,同時它對月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)等效果很好,還有抗衰老,美容養(yǎng)顏的功效。
10、食療作用
藏紅花味甘、微辛,性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤,入血行散,具有活血祛瘀,散郁開結(jié),涼血解毒的功效主治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,產(chǎn)后惡露不行,腹中包塊疼痛,跌撲損傷,憂郁痞悶,驚悸,溫病發(fā)斑,麻疹。
孕婦不能用,經(jīng)期也要慎用。對經(jīng)血量少的女性朋友,當(dāng)然可以用。
【禁忌】藏紅花通經(jīng)活血,經(jīng)期孕婦慎用!
1、水試法 ?取樣品花絲2~3根,放入少量水中,觀察水的顏色變化,如果顯金黃色,則為真品,如果顯紅色則為偽品。
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2、擦拭法 ?取樣品花絲一根,適量蘸水,然后用力在白紙上摩擦,如果白紙上顯示金黃色痕跡,則為真品,如果白紙上顯示紅色痕跡,則為偽品。
要購買藏紅花,建議去一些您覺得比較放心的店購買,各地情況略有不同,雖然價格較貴,但是能保證是正品。
藏紅花一直被伊朗人視為是國寶,它既是人們調(diào)味時的一種香料,更是用于治病養(yǎng)生的一味藥材。很多女性朋友都知道藏紅花的功效作用主要是調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、補血同時還有美容護(hù)膚的作用。一些朋友了解的藏紅花的使用方法主要就是泡水喝,或者拿來煮飯吃。
藏紅花是可以泡腳的,而且使用在藏紅花泡腳的是非常不錯的,而用藏紅花泡腳,也成為現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的方式之一,那么藏紅花泡腳的好處有哪些呢,下面我們就給大家介紹一下藏紅花泡腳的好處。
藏紅花泡腳的好處
大家都知道通過泡腳可以舒緩心情,解除足部的疲勞,可以使足部血管擴張、促進(jìn)足部血液和淋巴液的回流。在泡腳的時候適當(dāng)?shù)募尤胍恍?/span>藏紅花,能有效的改善血液循環(huán),促進(jìn)毒素的排出,同時對一些婦科疾病還可以起到輔助治療的作用,增強人體免疫功能之功效。
改善睡眠質(zhì)量:
用熱水泡腳的能有效的放松心身,緩解腳部神經(jīng)的疲勞。同時藏紅花中含有的有益物質(zhì)被人體吸收后具有安神的作用,對一些神經(jīng)衰弱的失眠患者而言,睡前常用藏紅花泡腳能有效的改善睡眠質(zhì)量,調(diào)理失眠癥狀。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:
女性朋友的內(nèi)分泌失調(diào),會造成肌膚上長滿痘痘,而通過藏紅花泡腳能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,從而輔助調(diào)理和預(yù)防因內(nèi)分泌不調(diào)而引發(fā)的色斑等癥,對肌膚具有美容養(yǎng)顏的作用。
促進(jìn)血液循環(huán):
血液循環(huán)流暢的話,能使人充滿精力,氣色也會非常好。用藏紅花泡腳能使足部的血管擴張,與此同時,藏紅花中的活血化瘀物質(zhì)充分被吸收,有利于人體血液的循環(huán),加速血管內(nèi)血液的流量,有效地預(yù)防了心腦血管疾病。
增強免疫力功能:
通過使用藏紅花泡腳,可以使藥效刺激腳部神經(jīng)反射,從而使人體各器官運行協(xié)調(diào),促進(jìn)人體新陳代謝,長期使用藏紅花泡腳的話可以增強人體的免疫功能。
藏紅花泡腳的方法
藏紅花泡腳要注意!
任何事物都會有兩面性,藏紅花泡腳盡管功效作用多多,但是也對某些不適合的人群沒有多大的作用,甚至存在副作用影響。一般情況下,這種泡腳方式是不會出現(xiàn)明顯的副作用的,若真有出現(xiàn)不適癥狀,建議要及時到醫(yī)院就診,以免延誤病情。泡腳的話一定要根據(jù)自己的身體狀況來,泡腳的時間不易過長,老年人的話水溫要相對降低5度左右。如果是孕婦的話最好不要使用藏紅花泡腳,易造成流產(chǎn)的危險。藏紅花泡腳不是人人都可以泡的,以下是需要提醒大家注意的一些事項。
1、用藏紅花泡腳的時間不得超過半個小時,長時間浸泡會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,不利身體健康。
2、飯后半小時內(nèi)不要泡腳,最好吃完飯一個小時后或者睡覺前泡腳,一般來說晚上5~7點泡腳最適宜了,因為這段時間腎經(jīng)比較活躍。切記空腹的時候不能泡腳。
3、經(jīng)期、妊娠期婦女、高血壓患者以及身體有出血癥狀的病人不宜用藏紅花泡腳
4、藏紅花泡腳的器具最好選擇木盆或者是搪瓷盆,經(jīng)歷避免食用金屬和塑料片,避免兩者發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)。
5、泡腳保健養(yǎng)生貴在堅持,堅持時間應(yīng)該在三個月到一年左右,而且泡腳的頻率以一周一次為宜。
也有醫(yī)生認(rèn)為,藏紅花是稀缺藥材,在活血化瘀作用同時具有一定的養(yǎng)血而不傷陰的特點。如果只是用來泡腳會是一種很奢侈的浪費行為。用藏紅花泡腳是比較奢侈的,如果你用的是真正的藏紅花的話。因為藏紅花一般幾十元一克,所以用真的藏紅花泡腳時,建議一克用三次便可。
紅花和藏紅花雖差一字,都有活血化瘀的作用,但是兩者有很大的區(qū)別。從很多方面來講,都不能用紅花代替藏紅花,特別不能以為加倍劑量的紅花能代替藏紅花。
一 名稱的區(qū)別
藏紅花作為藏藥的一種,在明朝時期就已經(jīng)譽滿天下了。但我國西藏并不是藏紅花的產(chǎn)地。它原產(chǎn)于歐洲之地中海與希臘。在那里原本是作為染料來用的。
藏紅花在古代,一般是從陸路來中國的,從地中海,再經(jīng)西班牙,波斯等國,翻越喜馬拉雅山來到內(nèi)陸。而西藏是這一程的必經(jīng)之地。久而久之,人們就認(rèn)為這種紅花是西藏所產(chǎn),所以就給了它“藏紅花”的名號。
而紅花為菊科植物紅花的干燥花又名草紅花主產(chǎn)地新疆等。
二 用量的區(qū)別
紅花《中國藥典》規(guī)定的法定用量在3 ~9g,而每一次服用藏紅花,最好在10克以內(nèi),因為有實例記載,由于藏紅花對神經(jīng)系統(tǒng)有較強的興奮作用,所以有人服用大量藏紅花后,出現(xiàn)因為興奮過度而導(dǎo)致的頭暈等癥,更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
二 價格的區(qū)別
藏紅花的價格是紅花的十倍左右。
三 功效的區(qū)別
紅花:活血通經(jīng),散瘀止痛。用于經(jīng)閉,痛經(jīng),惡露不行,{徵}瘕痞塊,跌撲損傷,瘡瘍腫痛。
藏紅花(西紅花):活血化瘀,涼血解毒,解郁安神。用于經(jīng)閉癥瘕,產(chǎn)后瘀阻,溫毒發(fā)斑,憂郁痞悶,驚悸發(fā)狂。
藏紅花能全面提高人體的免疫力的功效藏紅花獨特的神奇功效,被中外醫(yī)學(xué)界廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療腦血栓,脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病,F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn),藏紅花有很強的抗癌作用。
紅花的作用能通經(jīng)治血,能補能瀉,能破能養(yǎng),可行可導(dǎo),但養(yǎng)血的功效遠(yuǎn)不及藏紅花。
四 如何鑒定
藏紅花:粉末橙紅色,本品入水后可見橙黃色成直線下降,并逐漸擴散,水被染成黃色,無沉淀,產(chǎn)品聞無味道。
紅花:粉末是橙黃色,入水后顏色明顯和藏紅花不同,產(chǎn)品聞起來是有味道的。
把將藏紅花放到顯微鏡下觀察,這時就可以看出,藏紅花花頭呈喇叭狀,一端有裂縫,另一端有細(xì)細(xì)的鋸齒。假的肯定不會有這些特征。
另外,藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥。因此孕婦和想要懷孕的朋友要慎用藏紅花。在選購藏紅花和紅花時,一定要注意區(qū)分。
藏紅花的吃法有哪些?
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法:取藏紅花花絲5至10根,用開水浸泡后飲用,沖泡3~4次后連同花絲一起服下。用于預(yù)防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量長期使用,其藥性溫和,效果很不錯。藏紅花茶的味道——被阿拉伯人稱為“來自天堂的味道”
藏紅花使用的禁忌:孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用!
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒:藏紅花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后飲用,每日20~30毫升。
藏紅花補血酒:熟地500克、當(dāng)歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后飲用,每日2次,每次50毫升,飯后飲用。可補腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡(luò),主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調(diào)等。
藏紅花酒實際用量請遵醫(yī)囑,孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用!
3、藏紅花粥
做法一:大米100克、藏紅花10~20根,加水適量,煮粥,每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風(fēng)后遺癥等。
做法二:藏紅花10~20根用開水浸泡,大米100克煮沸后加入藏紅花水,然后煮成粥即可食用。
4、藏紅花補血酒
配方:熟地500克,當(dāng)歸250克,藏紅花25克,枸杞子250克,佛手25克,桂圓肉250克,松仁250克,茯神100克,陳皮500克,玉泉白酒5000克。
制作:將諸藥放入壇內(nèi),倒入玉泉米酒,封蓋,浸泡28天即成。
功效:補腎生精,健脾益氣,養(yǎng)血活絡(luò),主治腎虛血虧,頭暈腰疼,食少神疲,失眠,女子月經(jīng)不調(diào)。
用法:每日服2次,每次服50克,飯后飲服。
5、藏紅花米飯
主要食材:米、腰果、藏紅花
調(diào) 味 料:鹽、橄欖油
品賞體驗:在伊朗,無論是餐館還是在普通人家吃米飯,米飯上面必有一層黃色的米飯,那是用藏紅花水泡過的。這款藏紅花米飯里還添加了伊朗另一種特產(chǎn)——腰果。腰果的清脆,加上藏紅花淡淡的清香味,讓米飯很可口。
6、藏紅花椰奶青口湯
用料:黑青口 50g 、椰奶 30ml 、各式蔬菜絲 10g 、蒜片 5g 、洋蔥末 10g 、香菜葉 5g 、干藏紅花 2g 、白葡萄酒 30ml 、淡奶油 50ml 、鹽 5g 、黑胡椒 2g
做法:
1. 炒小洋蔥末和蒜片至香后放入黑青口,倒入白葡萄酒后再加入藏紅花,直至青口都開口,取出;
2. 將椰奶加入鍋內(nèi)慢慢煮沸并濃縮,再加入奶油并煮開,用鹽和胡椒適當(dāng)調(diào)味;
3. 把蔬菜絲放入湯碗中,青口排放在周圍,并用帶殼的青口點綴;
4. 把鍋中的湯倒入粉碎機中,打碎使湯面有小的泡沫,倒入湯碗中用香菜點綴。
7、藏紅花奶酪
口感:酸甜可口,入口即化。
主料:藏紅花50克,新鮮牦牛奶1斤,蜂蜜少許,青稞糌粑100克。
做法:
1、鮮奶加熱15分鐘后,加1勺白醋,繼續(xù)煮開,晾15分鐘,凝固成奶渣狀。
2、將奶渣擺于盤中,拌蜂蜜,撒藏紅花即可。
3、取大半碗奶茶,加糌粑,調(diào)勻,用手揉成小團(tuán),與奶酪配食。
8、藏紅花雞卷
口感:清淡滑嫩,回味無窮。
主料:200克雞脯肉、藏紅花2克、柴雞蛋3個
做法:
1、在溫開水中把藏紅花泡5分鐘。
2、把雞蛋、面粉和淀粉調(diào)勻,攤在平底鍋中煎熟,做成蛋皮備用。
3、雞脯肉剁泥,加少許鹽和雞精,裹蛋皮,包出精美形狀,大火蒸20分鐘。
4、將藏紅花水煮開,放鹽、雞精和淀粉勾薄芡。將鮮紅的芡汁澆在雞卷上即可。
9、藏紅花羊排
主料:仔羊排
配料:藏紅花
調(diào)料:鹽、味精、糖、芡粉、色拉油
制作過程:
1、仔羊排壓熟,改刀成均勻的塊;
2、改刀好的羊排,用藏紅花汁煨制;
3、煨好的羊排擺放好,澆藏紅花汁芡即可。
10、藏紅花娃娃菜
原料:娃娃菜、藏紅花
做法:娃娃菜菜心、藏紅花等入料熬制,湯色鮮艷,菜品營養(yǎng)。
藏紅花娃娃菜,汁艷湯濃,橘紅色的湯汁是藏紅花熬出來的;